On m’a dit « Il faudrait que t’ailles voir un psy… ». Mais un psy : c’est quoi ?
En fait, il y a plusieurs psy.
On connaît le psychiatre. C’est le seul psy qui peut délivrer une ordonnance pour des médicaments et une feuille de remboursement pour la Sécu puisque lui est médecin. Il a un doctorat de médecine et s’est spécialisé en psychiatrie. C’est le spécialiste médical des maladies psychiatriques. Et la maladie psychiatrique ce n’est pas seulement la « folie »… cela peut aussi être une dépression, une dépendance…
On connaît aussi le psychologue. Lui, il a étudié pendant 5 années en fac de psychologie. On va le voir quand on a problème d’ordre psychologique. Il identifie alors le problème, cherche les causes et les solutions possibles.
Par exemple : un enfant en échec scolaire. Il y a plusieurs causes possibles.
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Est-il déficient intellectuel ? Ou surdoué ? Souffre-t-il d’un trouble spécifique des apprentissages ? Peut-être a-t-il un déficit de l’attention ?
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Souffre-t-il d’une dépression ?
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Est-ce la conséquence de conflits familiaux ?
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A-t-il une phobie de l’école ?
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A-t-il peur de l’échec ?
Le fait d’identifier la cause permet d’orienter vers une prise en charge adaptée. Ceci peut alors être une réorientation scolaire, une prise en charge de type « rééducation » (orthophonie, neuropsychologie, psychomotricité…), une médication, une thérapie…
Il y a donc aussi le neuropsychologue : le psychologue spécialisé en neuropsychologie. Lui c’est le spécialiste des bilans et stimulations « intellectuels » ; c’est-à-dire la mémoire, l’attention, la logique… Il travaille surtout auprès des personnes âgées, ou en suite de traumas crâniens, auprès des enfants dyslexiques…
Et le psychomotricien, formé durant 3 ans en école, qui prend en charge le lien entre le cerveau et le corps. Il « rééduque » par exemple les dysgraphies (trouble de l’écriture).
Mais en fait, quand on parle de psy, on pense surtout au divan, au cigare de Freud, à un métier qui se définit par l’écoute et la parole…
Ce psy-là, c’est le psychanalyste. Et finalement ce n’est qu’un psy parmi beaucoup d’autres !
La thérapie d’orientation psychanalytique n’est qu’une thérapie parmi tant d’autres.
Il y a 200 thérapies répertoriées ! Hypnose, EMDR, thérapie systémique, thérapie familiale, TCC… A choisir selon son problème et sa personnalité.
Jusqu’en 2010, n’importe-qui pouvait se proclamer psychothérapeute puisque ce titre n’était pas protégé par la loi française. Sans aucune formation nécessaire, il n’était alors pas étonnant de pouvoir y croiser des charlatans. Heureusement, depuis 2010, une loi oblige les psychothérapeutes à suivre une formation. Mais cela reste encore très disparate : vous avez donc le droit de demander au professionnel vers qui vous vous orientez sa formation, et je pense que les seuls qui s’offusqueraient sont justement ceux qui ont quelque chose à cacher.
Et là où ça se complique encore plus, c’est que chaque psy peut avoir plusieurs casquettes ! Un psychiatre peut aussi être psychothérapeute. Vous pouvez donc chercher à consulter un spécialiste médical pour votre problème et vous retrouver embarqué dans une thérapie sans n’avoir rien demandé ! Beaucoup de patients font entièrement confiance à leur « psy » sans chercher à comprendre la logique de leur traitement. Ils commencent alors un travail sans savoir où cela les mènera. Je pense qu’on a le droit de demander à son psy sa façon de travailler, d’avoir des informations claires.
samedi, 22. mars 2014 10:16
J’ai fait la connaissance d’une “magicienne”! Cela faisait 7 ans que je rencontrai des difficultés à conduire. Prendre le volant était devenu un véritable cauchemar. Je ne conduisais uniquement lorsque je n’avais pas le choix, mais dans l’idéal pour de petits trajets. 7 ans de stress, d’attaque de panique au volant, de critique de mon entourage…Même ma femme, pensais que je me moquais d’elle!! L’enfer. Mais au mois de mars de cette année, ma femme à fait la connaissance de Mme LEBLANC, non pas en tant que psy, mais sous une autre de ses casquettes! Et là, ma femme a eu une révélation, “tu n’en fais pas exprès, mais tu as une phobie! Et j’ai trouvé quelqu’un qui peut t’aider.” Nous avons fait 2 séances, et aujourd’hui je peux conduire sans avoir peur, sans appréhension. Un GRAND MERCI à Mme LEBLANC et à ma femme aussi!!! Il faut savoir que je ne faisait pas du tout confiance aux “PSY”. Donc, allez la voir, c’est une véritable MAGICIENNE et tout ça sans baguette!!
lundi, 7. juillet 2014 20:51
Quand on m’a conseillé D.Leblanc c’était pour mon fils qui avait un rapport difficile avec la nourriture. En quelques séances elle a ouvert un chemin qu’il a emprunté à son rythme. En tant que maman j’avais également besoin d’être guidée pour l’accompagner au mieux, ce qui m’a permis de prendre conscience de ma propre relation avec la nourriture.
D’autres blessures sont ressorties et plutôt que de traiter les symptômes les uns après les autres elle a regardé au delà.
Elle m’a fait me rencontrer, m’accepter. Aujourd’hui je ne cherche plus de responsable de mes blessures, je sais que le passé est definitivement derrière moi.
D.Leblanc m’a donnée le courage d’avancer, de faire mes choix et de les assumer.
mercredi, 9. juillet 2014 13:44
Ne l’ayant vu qu’une fois pour le moment, je n’ai que peu d’éléments pour parler de Delphine Leblanc… Mais la qualité prime sur la quantité et, en moins de 2h, elle a su soulever quelques pierres que je ne pensais pas importantes.
J’ai eu des “devoirs maisons” et des pistes de réflexion qui m’ont confirmé que cette fois j’avais affaire à une personne compétente.
Je déteste parler de moi, de mes “embûches”… Là, c’était presque facile. On sent qu’en face il y a une personne qui ne fait pas qu’entendre mais qui écoute. Calme, rassurante et pro, je pense que je suis entre de bonnes mains et j’ose même croire que je vais enfin pouvoir vivre “normalement”.
dimanche, 29. mars 2015 9:29
Cela faisait des années que je recherchais une psy qui pratique la TCC, étant phobique. Je ne savais plus à force si c’était de la TCC ou de l’hypnose qu’il me fallait. Delphine a une technique qui allie les deux! En quelques séances je me suis sentie renaître! Il faut accepter de changer… Mais comme la motivation était là et que Delphine a le don de vous mettre en confiance, je l’ai suivi… Les yeux fermés! Je peaufine ma thérapie, mais je sais au fond de moi que j’arrive au bout du voyage et le moment venu, ELLE me manquera….
lundi, 10. octobre 2016 9:38
J’ai consulté Mme Delphine Leblanc pour des TOCS et des peurs qui me faisaient souffrir. Dès la première séance, je me suis sentie comprise et surtout en confiance. J’ai senti une main tendue pour m’aider et j’ai donc parlé de moi en toute confiance. Au fur à mesure des séances, j’ai compris d’où venaient mes peurs. Il faut accepter de se remettre en question, d’avancer aussi. Je suis vraiment heureuse d’avoir vaincu mes TOCS et ravie d’avoir fait la connaissance d’une psychologue aussi humaine et douée. Je vous la recommande vivement.